ما سبب نغزات القلب؟

ما سبب نغزات القلب؟ سؤال يثير القلق والتساؤل لدى الكثيرين، حيث تعتبر نغزات القلب من الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة بسيطة أو خطيرة. لذا، فإن فهم الأسباب المحتملة لهذه النغزات يساعد في تحديد ما إذا كانت تستدعي القلق أو مجرد عارض عابر.

في هذا المقال سنتعرف على أسباب نغزات القلب لمختلف المشاكل الصحية، وكيفية التعامل معها، مع تسليط الضوء على كيفية علاجها في البيت.

ما سبب نغزات القلب في سن الشباب 

إن سبب نغزات القلب في سن الشباب كثير ومتنوع، حيث تعتبر نغزات القلب في هذا السن ظاهرة شائعة تنجم عن عدة عوامل قد تكون بسيطة وقد تكون خطيرة، وفيما يلي نتناول الحديث عن هذه الأسباب:

• الشعور الزائد بالتوتر والقلق يؤدي إلى زيادة إفراز هرمونات التوتر، وهو ما يسبب تشنج عضلات الصدر والشعور بنغزات القلب.
• الإجهاد البدني المفرط يؤدي أيضًا إلى حدوث نغزات في القلب، وعادةً ما تكون هذه الحالة مؤقتة وتزول مع الراحة.
• الإصابة بالذبحة الصدرية أيضًا.
• وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل ارتجاع المريء أو التهاب المعدة، نغزات في منطقة الصدر تشبه تلك المرتبطة بالقلب. 
• الإفراط في استهلاك الكافيين أو بعض الأدوية المنشطة فهي تؤدي إلى تسارع ضربات القلب ومن ثم الشعور بِنغزات فيه.
• حُرقة المعدة.
• كما أن نغزات القلب تشير إلى مشكلات صحية أكثر خطورة، مثل اضطرابات نظم القلب أو أمراض الشرايين التاجية. 
• النوبة القلبية.
• عدوى الجهاز التنفسي التي تصل للرئة وتمزق العضلات وإصابة الضلوع ونوبات الهلع والارتجاع المريئي وألم جدار الصدر وعوامل أخرى.

لذا، إذا كانت نغزات القلب متكررة أو مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوخة، فيجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من عدم وجود مشكلات صحية تستدعي التدخل الطبي.

ما سبب نغزات القلب في سن المراهقة

سبب نغزات القلب في سن المراهقة سؤال شائع بين فئة المراهقين يثير قلقهم، ولا شك أنها مشكلة ناتجة عن عدة أسباب، غالبًا ما تكون غير مرتبطة بمشكلات قلبية خطيرة، أما عن الأسباب المحتملة فهي:

• التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة المراهقة بالجسم، وهو ما يؤثر على ضربات القلب.
• كما أن الضغوط اليومية، مثل الدراسة، العلاقات الاجتماعية، والتغيرات الشخصية، تؤدي إلى زيادة مستوى القلق، وهو سبب نغزات القلب أو خفقان في الجسم بشكل عام.
• ممارسة الرياضة بشكل مكثف أو النشاط البدني المفاجئ يمكن أن يؤدي أيضًا إلى شعور بالخفقان.
• بالإضافة إلى أن ضغط الدم المرتفع يؤدي إلى حدوث نغزات في القلب عند المراهقين.
• تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة، يمكن أن يسبب زيادة في ضربات القلب.
• كما أن السمنة تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثيّة، وهذا نغزات القلب عند المراهقين أيضًا، نظرًا لأن السمنة المفرطة تعد سبب في تقليل ضخ الأكسجين للقلب.
• وجود مشاكل صحية بسيطة مثل فقر الدم أو الجفاف.

وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري عند الشعور بنغزات في القلب، مراجعة الطبيب المختص خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض مثل الدوار أو ضيق التنفس، وذلك لاستبعاد أي مشكلات صحية أكبر.

أقرأ أيضًا: ما هي أسباب ضربات القلب السريعة؟

أقرأ أيضًا: متى تقلق من ارتفاع دقات القلب؟

سبب نغزات القلب المستمرة

لا يخفى على أحد أن سبب نغزات القلب المستمرة تعد ظاهرة مثيرة للاهتمام، حيث تعكس تفاعل الجسم مع التغيرات التي تحدث في مرحلة المراهقة، نظرًا لكون الشباب يشهد تحول كبير في النظام الهرموني، وهو ما يؤدي إلى تقلبات في نبضاتهم القلبية.

إضافةً إلى ذلك، تتزايد مستويات التوتر والقلق نتيجة للتحديات النفسية والاجتماعية، مما يترك بصماته على حالة القلب. لذا، فإن الجسم يعد بمثابة لوحة فنية تعبر عن مشاعر شتى، لفهم أعمق لعالم النفس البشرية.

كما تعتبر نغزات القلب المستمرة إشارة إلى وجود مشكلة تنتج عن التهابات تصيب عضلة القلب أو الغشاء المحيط به، وهو ما يؤدي إلى شعورٍ بوخزات متكررة.

كما أن انسداد الشرايين التاجية يمكن أن يسبب نقص في تدفق الدم إلى عضلة القلب، وهو ما يُفضي إلى الشعور بنغزات القلب المستمرة، ولا يمكن أن نغفل في حديثنا عن تأثيرات العادات الحياتية.

حيث أن الإفراط في تناول المنبهات أو التعرض المستمر للضغوط النفسية يساهم بشكل كبير في ظهور هذه النغزات.

سبب نغزات القلب عند الزعل 

إن سبب نغزات القلب عند الزعل هو اجتياح الحزن العميق للإنسان، حيث يشعر بوخزات مفاجئة في منطقة الصدر، وهذه الظاهرة تعرف بـ متلازمة القلب المنكسر، وهي تنتج بسبب إفراز مفرط لـ هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، وهو ما يؤدي إلى ضعف مؤقت في عضلة القلب.

بالإضافة إلى ذلك، من الممكن أن يسبب التوتر والقلق انقباضات في الشرايين وتشنجات عضلية، وهو ما يزيد من الشعور بهذه النغزات، مما يؤثر على وظيفة القلب. 

هذا، وتشمل العوامل المحفزة لهذا الشعور فقدان الأحبة أو الصدمات العاطفية الشديدة، وقد تؤدي هذه الحالة إلى أعراض مشابهة للنوبة القلبية، وعلى الرغم من أن هذه الحالة تكون مؤقتة، إلا أنه من الضروري التعامل مع الضغوط النفسية بحذر للحفاظ على صحة القلب.

أقرأ أيضًا: عدد دقات القلب الطبيعية: تعرف على المعدل الطبيعي لحياة صحية أكثر

سبب نغزات القلب عند التنفس

عند استنشاق الهواء بعمق، قد يشعر بعض الأشخاص بوخزات مفاجئة في منطقة القلب، ولا شك أن هذه ظاهرة تستدعي الانتباه، حيث يمكن أن تشير إلى وجود مشاكل صحية متنوعة. هذا، وسنتناول فيما يلي سبب نغزات القلب عند التنفس:

1 ـ مشاكل في الرئة

يمكن أن تسبب إصابات الرئة واضطراباتها ألم أثناء التنفس، وقد يفسّر هذا الألم على أنه نغزات في القلب، فمن بين الحالات الرئوية التي تؤدي إلى هذا الشعور عند التنفس العميق التهاب الجنبة.

وهو التهاب الغشاء المحيط بالرئة، ويتميز بألم في الصدر يزداد مع التنفس أو السعال أو العطس، وقد يصاحبه ضيق في التنفس وسعال.

أيضًا الالتهاب الرئوي وهو عبارة عن عدوى تصيب الحويصلات الهوائية في الرئتين، مما يؤدي إلى امتلائها بالسوائل أو الصديد، ومن أعراضه السعال المصحوب بالبلغم أو الصديد، والحمى، وضيق التنفس، وألمًا في الصدر يزداد مع التنفس العميق أو السعال.

كما أن استنشاق المواد الكيميائية أو الدخان يؤدي إلى تهيج الرئتين والتسبب في التهابها، مما يؤدي إلى الشعور بألم في الصدر وضيق في التنفس. إضافةً إلى وجود كسور في الأضلاع فهو يسبب ألم حاد في الصدر يزداد مع التنفس العميق أو الحركة.

كما أن الربو، وهو حالة مزمنة تتميز بتضييق و التهاب الممرات الهوائية، يؤدي أيضًا إلى صعوبة في التنفس، وقد يشعر المصابون بألم أو ضيق في الصدر، وهذا سبب نغزات القلب عند التنفس.

الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، والذي يشمل حالات مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة، ويتميز بصعوبة في التنفس وسعال مزمن، وقد يصاحبه ألم في الصدر.

كما يمكن أن يسبب سرطان الرئة ألم في الصدر، خاصة إذا انتشر إلى الأضلاع أو بطانة الرئة، وقد يصاحبه سعال مستمر وضيق في التنفس.

2 ـ مشاكل في العظام

يشعر بعض الأفراد بوخزات في منطقة القلب، إلا أن هذه الأعراض تكون ناتجة عن آلام في الصدر مرتبطة بمشكلات في العضلات والعظام، مثل التهاب الغضروف الضلعي، والتهاب العضلات، والتهاب الأضلاع. 

ولا شك أن هذه الحالات سبب نغزات القلب عند الزعل أيضًا، نظرًا لأنها آلام مشابهة لآلام القلب، ولكن هذا يستدعي التشخيص الدقيق للتفريق بينها وبين الحالات القلبية.

3 ـ نوبات الهلع

تعرف نوبة الهلع بأنها حالة من الخوف والقلق الشديدين تظهر فجأة، وتتضمن أعراض جسدية تشبه إلى حد كبير تلك المرتبطة بأمراض القلب واضطرابات التنفس، مثل خفقان القلب، التعرق، الرجفة، الدوخة، والدوار. 

تستمر هذه الأعراض عادةً لبضع دقائق، وتصل إلى ذروتها خلال 10 دقائق، ثم تختفي بشكل تدريجي، ولا شك أنها إحدى سبب نغزات القلب عند الزعل، لكن على الرغم من أن نوبات الهلع تكون مزعجة للغاية، إلا أنها ليست خطيرة في حد ذاتها. 

4 ـ مشاكل في القلب

أحيانًا ترتبط نغزات القلب بأمراض قلبية تستدعي الاهتمام الطبي. حيث تترافق مع أعراض إضافية، مثل ضيق الصدر، وألم في الكتفين والرقبة والفك، وضيق التنفس، والتعرق، والدوخة، وتسارع ضربات القلب. 

من بين الأمراض القلبية التي قد تسبب هذه الأعراض الذبحة الصدرية. حيث تحدث نتيجة نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب. بالإضافة إلى النوبة القلبية التي تحدث عند انسداد أحد الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب.

بالإضافة إلى أن التهاب عضلة القلب يمكن أن يؤثر على نظامها الكهربائي وقدرتها على الضخ. فضًلا عن التهاب التامور، وهو التهاب الغشاء المحيط بالقلب، والذي يكون سبب نغزات القلب عند التنفس.

سبب نغزات القلب عند الأطفال

ما سبب نغزات القلب عند الأطفال سؤال يثير قلق الوالدين. حيث أنها ظاهرة تستدعي الإنتباه، نظرًا لأنها تشير إلى مشكلات صحية متنوعة، أما من الأسباب المحتملة لهذه النغزات:

• تظهر نغزات القلب عند الأطفال كعرض من أعراض مرض الشريان التاجي. خاصة بعد القيام بمجهود جسدي، أو نتيجة للإصابة بمرض كاواساكي. حيث يحدث مرض الشريان التاجي عندما تتراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى على جدران الشرايين.
• أيضًا ظهور التهاب عضلة القلب عقب الإصابة بعدوى فيروسية. وهو ما يؤدي إلى أعراض متنوعة تشمل نغزات القلب، صعوبة التنفس، الدوخة، والإغماء. 
• بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الطفل من الإرهاق المفاجئ، الحمى الليلية، التعرق دون أسباب واضحة، وتسارع ضربات القلب. 
• يعد التهاب التامور سبب نغزات القلب عند الأطفال حيث أنه إلتهاب يصيب الكيس المحيط بالقلب. وتتجلى أعراضه بآلام حادة و طاعنة في الصدر، تزداد شدتها عند الاستلقاء وتتحسن عند الجلوس أو الميل إلى الأمام. قد يصاحب هذه الآلام ضيق في التنفس، ارتفاع في درجة الحرارة، وتسارع أو عدم انتظام ضربات القلب.
• تعتبر العيوب الخلقية أيضًا في القلب من أكثر التشوهات التي تصيب الأطفال حديثي الولادة. نتيجة وجود اضطرابات في بنية القلب أو الأوعية الدموية المرتبطة به خلال مراحل تطور الجنين في رحم الأم. 

ما سبب نغزات القلب في سن الشباب عند النساء

يختلف سبب نغزات القلب في سن الشباب عند النساء. حيث تتنوع الأسباب بين العوامل النفسية والعضوية. فقد يؤدي التوتر والقلق إلى تحفيز الجهاز العصبي الودي، مما يُسفر عن خفقان القلب.

كما أن الاستهلاك المفرط للكافيين والمنشطات، مع قلة النوم يزيد من احتمالية حدوث هذه النغزات. ولا يمكن إغفال دور التغيرات الهرمونية، مثل تلك المرتبطة بالدورة الشهرية أو اضطرابات الغدة الدرقية، في التأثير على انتظام ضربات القلب. 

لذا، يجب التحقق من هذه العوامل ومراجعة المختصين عند تكرار هذه الأعراض لضمان صحة القلب وسلامته.

علاج نغزات القلب في البيت

تعتبر نغزات القلب شعور مزعج يثير القلق. أحيانًا تكون ناتجة عن أسباب غير خطيرة ويمكن التعامل معها بطرق بسيطة في المنزل. وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعد في علاج نغزات القلب في البيت:

1. تناول اللوز، حيث أنه يساعد في التخفيف من آلام القلب المرتبطة بارتجاع الحمض أو مرض الجزر المعدي المريئي.
2. استخدام خل التفاح فهو من العلاجات المنزلية التي تساعد في تخفيف حرقة المعدة وآلام القلب المرتبطة بارتجاع الحمض.
3. شرب المشروبات الساخنة مثل الكركديه. فهو يساهم في دعم صحة القلب والهضم. وبالتالي تخفيف نغزات القلب الناتجة عن اضطرابات هضمية.
4. في حالة نغزات القلب الناتجة عن إجهاد عضلات الصدر أو التهاب جدار الصدر. يمكن تطبيق كمادات الماء الباردة، نظرًا لأنها تقلل الالتهاب وتخفف الألم.
5. تحسين وضعية الجسم، والجلوس والنوم بوضعية مريحة يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على العضلات والمفاصل في منطقة الصدر. وهو ما يساعد في علاج نغزات القلب في البيت والقضاء على احتمالية حدوث نغزات القلب.
6. ممارسة التأمل، واليوغا، والتنفس العميق. حيث يمكن أن تساعد هذه التقنيات في تقليل التوتر والقلق. اللذين قد يكونان من أسباب نغزات القلب.

مع ذلك، إذا استمرت نغزات القلب أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس، أو ألم ينتشر إلى الذراعين أو الفك، أو تعرق مفرط. فيجب استشارة الطبيب فورًا، حيث أنها تشير إلى حالات صحية أكثر خطورة تتطلب تدخل طبي عاجل.

أقرأ أيضًا: أفضل تمارين الرياضة لتقوية القلب

الأسئلة الشائعة 

يردد الكثير من الأشخاص عدة أسئلة شائعة حول موضوع نغزات القلب. حيث أنها قد تكون ذات آلام خفيفة و مفاجئة، وتتفاوت في شدتها ومدتها. وفيما يلي بعض الأسئلة الشائعة حول نغزات القلب وأجوبتها:

متى تكون نغزات القلب خطيرة؟ 

تكون نغزات القلب خطيرة إذا رافقتها أعراض مقلقة مثل ضيق التنفس، الدوار، الغثيان، التعرق المفرط، أو ألم ينتشر إلى الذراع أو الفك. فقد تكون هذه العلامات نذيرًا لحالات خطيرة تستوجب التدخل الطبي الفوري، مثل الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية. 

هل نغزات القلب تسبب الموت؟

من الممكن أن تكون نغزات القلب مؤشر على الإصابة بحالات صحية خطيرة، مثل النوبات القلبية أو السكتات القلبية التي قد تؤدي إلى الوفاة. لذا، يجب الإنتباه إلى أن النوبات القلبية عندما تكون شديدة يمكن أن تسبب في الوفاة.

ما سبب نغزات القلب المتكررة؟

سبب نغزات القلب المتكررة يتعدد ويختلف. حيث أنها تنشأ نتيجة عوامل تتعلق بصحة القلب أو الجهاز التنفسي أو الهضمي، أو حتى بسبب حالات نفسية. ومن بين الأسباب المحتملة الذبحة الصدرية، والنوبة القلبية، بالإضافة إلى مشكلات الجهاز التنفسي.

هل نغزات القلب أمر طبيعي؟

نغزات القلب تكون نتيجة لعوامل متعددة. بعضها غير خطير، مثل الإجهاد العضلي أو التوتر النفسي. ومع ذلك، إذا كانت هذه النغزات متكررة أو مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس، الدوخة، أو الغثيان فإنها تشير إلى حالات صحية أكثر خطورة. مثل الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية. 

في الختام، نكون تعرفنا على ما أسباب نغزات القلب. واتضح لنا أنه من الضروري عدم تجاهل هذه النغزات. والاستماع بعناية إلى ما يحاول جسدك إبلاغك به. نأمل أن نكون أفدناك، ونسعد برأيك.