أسباب جفاف الفم عند النساء: كل ما تحتاجين معرفته
بالرغم من شيوع مشكلة جفاف الفم إلا أن الوضع يتفاقم عند السيدات وهُن الأكثر تعرضًا له، وهناك أسباب جفاف الفم عند النساء. متعددة ومختلفة فيما بين: الأدوية الطبية، الممارسات الخاطئة، التغيرات الهرمونية، الحالة الصحية.
والعديد من الأسباب الأخرى، لذا لا تتجاهل جفاف الفم فهي مؤشر لوجود مشكلة صحية أخرى، كما يؤدي إلى عدة مضاعفات وأعراض مزعجة. وهنا نكتشف تلك الأعراض والمضاعفات وكيفية علاج جفاف الفم إضافة إلى الفحوصات الطبية اللازمة.
أسباب جفاف الفم عند النساء
احذر من جفاف الفم فهو مؤشر أو عرض يدل على مشكلة صحية كامنة، وتوجد عدة عوامل تؤدي إلى جفاف الفم عند النساء، منها:
تناول بعض الأدوية
مئات الانواع من العقاقير الطبية التي يأخذها النساء والرجال تتسبب في جفاف الفم كأحد الأعراض الجانبية، من ضمنها:
- مضادات الاكتئاب والقلق.
- مرخيات العضلات.
- مضادات الهيستامين.
- أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- أدوية حب الشباب.
- علاجات الصرع.
- مضادات الاحتقان.
- أدوية السمنة.
الجفاف
ضمن أسباب جفاف الفم للنساء هي الحالات المؤدية للجفاف، مثل: الحمى، الإسهال، القيء، الحروق، فقدان الدم، التعرق بشكل مفرط.
التقدم في العمر
أحد أبرز أسباب جفاف الفم عند النساء هو تقدم العمر، بالإضافة إلى:
- التغذية غير الملائمة.
- تناول بعض الأدوية وانخفاض قدرة الجسم على معالجتها.
- المعاناة من ظروف صحية لمدة طويلة.
بعض علاجات السرطان
مرضى السرطان الاكثر شعورًا بتلك الحالة، وذلك لتعرضهم لـ: العلاج الاشعاعي، العلاج الكيميائي. خصوصًا عند توجيهه للرقبة أو الرأس بحيث يخفض قدرة الغدد اللعابية على إطلاق اللعاب وسيلانه فترة مؤقتة.
تلف الأعصاب
الاعصاب تتحكم في وظائف الغدد اللعابية، فإذا تعرضت للاصابة أو تلف جراحي بمنطقة القبة والرأس سيؤدي إلى جفاف الفم.
الإصابة ببعض الحالات الصحية
اصابة السيدات ببعض الحالات الصحية من ضمن أسباب جفاف الفم عند النساء، من ضمنها:
- العدوى الفطرية بالفم.
- فقر الدم.
- السكري.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- النكاف.
- متلازمة سجوجرن.
- التليف الكيسي.
- السكتة الدماغية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الزهايمر.
- فيروس نقص المناعة البشرية.
نمط الحياة
يؤثر روتين الحياة السيىء على صحة الفرد، خصوصًا: تعاطي الكحول، التدخين، تعاطي المخدرات. فـ تتأثر وظيفة الغدد اللعابية لإفراز اللعاب بما يزيد من جفاف الفم.
التوتر والقلق
القلق والتوتر يسببان لإفراز الجسم للكورتيزول أو هرمون التوتر، وعند زيادة مستواه في اللعاب يعمل على تغيير تركيبه ثم جفاف الفم.
التنفس عن طريق الفم
حيث يؤدي إلى تبخر اللعاب وبالتالي يصبح الفم جافًا أو يزيد من حالة الجفاف، وكذلك أيضًا الشخير.
أعراض جفاف الفم
بالإضافة إلى أسباب جفاف الفم عند النساء توجد أعراض لتلك الحالة، قد تظهر أحيانًا أو دائمًا، وهي:
- جفاف الفم والإحساس بتلاصق أجزائه.
- ظهور رائحة فم بغيضة.
- يصبح اللعاب ثقيل وعلى هيئة فتائل.
- صعوبة في الكلام أو المضغ أو البلع.
- تغير حاسة التذوق.
- التهاب وجفاف الحلق وتغير الصوت.
- تشقق اللسان أو جفافه.
- مشاكل عند استخدام طقم الأسنان.
اللعاب يحمي من تسوس الأسنان، فهو يزيل بقايا الطعام والسكريات عنها، وبالتالي تأثير البكتيريا يصبح اقل ضررًا او محايدًا. وعندما يقل اللعاب عن الطبيعي، يواجه الفرد صعوبة في المضغ والبلع والتذوق وكذلك صعوبة في هضم الطعام.
مضاعفات جفاف الفم
لا يتوقف الأمر على جفاف الفم، بل إن تلك الحالة لها مضاعفات سيئة، مثل:
- أمراض اللثة.
- تسوس الأسنان.
- قروح الفم.
- زيادة اللويحات.
- الإصابة بـ عدوى الخمائر أو “السُلاق”.
- سوء التغذية كنتيجة لـ: صعوبة البلع والمضغ.
- تشقق الشفاه.
- تشقق الجلد بالفم.
- القروح.
علاج جفاف الفم عند النساء والرجال
بعد التعرف على أسباب جفاف الفم عند النساء أو الرجال ننتقل إلى مرحلة العلاج. وفي تلك الحالة يكون العلاج هو السيطرة على تلك الأسباب والأمراض وراء جفاف الفم.
فإذا كانت بسبب مضاعفات جانبية للأدوية يتم استبدالها بأنواع لا تتسبب في ذلك، كما توجد عقاقير طبية وارشادات منزلية تحد أو تعالج جفاف الفم، وهي:
العلاجات الدوائية
توجد أدوية لعلاج جفاف الفم، من ضمنها ما يلي:
- أدوية تزيد من إفراز اللعاب، مثل: البيلوكاربين، السيفيميلين.
- بدائل اللعاب أو اللعاب الاصطناعي؛ حيث تزيد من ترطيب الفم، وهناك عدة عقاقير متاح استخدامها دون وصف الطبيب، وتتكون من عدة عناصر مع عامل زيادة اللزوجة، مثل: الهيدروكسي إيثيل السليلوز، الكاربوكسي ميثيل سيليلوز، الفلورايد، الفوسفات، أيونات الكالسيوم.
- بدائل اللعاب تتعدد أشكالها، حيث تكون: بخاخ، شكل محلول، أقراص مص، چل، وقد تأتي مع نكهات.
الإرشادات المنزلية
هنا ايضًا يكون العلاج بالتحكم في أسباب جفاف الفم عند النساء، أو اتباع الإرشادات التالية:
- تناول مشروبات وأطعمة مخفضة السكر.
- استخدام غسول فم خالي من الكحول، فـ الكحول يزيد جفاف الفم.
- تناول المياه بكميات كبيرة.
- تناول علكة بدون سكر، والعلكة التي تتضمن على الزيليتول.
- التنفس من الأنف.
- استعمال جهاز تكييف الجو لزيادة رطوبة هواء غرفة النوم وبالتالي الحد من أعراض جفاف الفم أثناء النوم.
- إزالة طاقم الأسنان ليلًا.
- تناول الكرفس والجزر بكثرة.
- الابتعاد عن الأطعمة: المالحة، الحامضية، الحارة.
- الابتعاد عن: الكحوليات، المخدرات.
- تجنب المشروبات: القابضة مثل الشاي، الباردة جدًا، الساخنة جدًا.
- تناول منتجات الكافيين بشكل متوسط.
تشخيص جفاف الفم
يوجه الطبيب عدة اسئلة للمرضى عن: الأدوية المستخدمة، التاريخ المرضي، للوصول إلى أسباب جفاف الفم عند النساء أو سبب محدد، كما يعتمد على الفحوصات التالية:
- مسحة من اللعاب؛ باستخدام الشاش الطبي من منطقة الغدد اللعابية لأخذ عينة لعاب يرسلها للمعمل.
- الفحص البدني؛ حيث يتفقد علامات جفاف الفم.
- فحوصات الدم؛ حيث يفحص معدل سيلان اللعاب بـ أجهزة خاصة.
- تصوير الغدد اللعابية؛ لفحص وجود التهابات أو حصوات.
- تشخيص متلازمة شوغرن.
جفاف الفم دليل على ماذا؟
يعتبر جفاف الفم نتيجة لعدة حالات صحية، مثل: السكتة الدماغية، داء الزهايمر، عدوى الخمائر، السكري. كما يحدث بسبب أمراض المناعة الذاتية، مثل: متلازمة النقص المناعي المكتسب/ فيروس نقص المناعة البشري، متلازمة شوغرن. كما يحدث بسبب التنفس من الفم بدلًا من الانف وعند الشخير.
ما هي الأمراض التي تسبب جفاف الفم؟
يجيب الأطباء عن ذلك التساؤل، بأن تلك الأمراض هي: مرض السكر؛ حيث ان ارتفاع السكريات بالدم يزيد جفاف الفم، أمراض الكلى؛ حيث تُراكم السوائل بالجسم، الاضطرابات النفسية؛ كالقلق والتوتر، قصور الغدد الصماء مثل الدرقية، فقر الدم الناتج عن النزيف أو فقر الدم المنجلي.
ما هو نقص الفيتامين الذي يسبب جفاف الفم؟
يعتبر نقص فيتامين ب12 أحد أسباب جفاف الفم عند النساء أو الرجال حيث يقلل من معدل وصول الأكسجين لأنسجة الفم. بالإضافة إلى أن نقص فيتامين أ يقلل من إفرازات الغدد اللعابية لدوره الرئيسي في تكون خلاياها.
كيف أتخلص من جفاف الفم واللسان؟
يمكن التخلص منها بـ: تناول العقاقير الطبية التي تعمل على ترطيب الفم مثل بدائل اللعاب، أو اتباع بعض التدابير المنزلية البسيطة مثل: مضغ علكة خالية السكر، تناول المياه الوفيرة، تنفس بالفم، وغيرها.
