على ماذا تدل كثرة حركة الجنين

حقاً من أكثر اللحظات سحراً وإثارة خلال رحلة الحمل هي تلك اللحظة التي تشعر فيها الأم لأول مرة برفرفة خفيفة داخل بطنها، مثل فراشات صغيرة ترفرف. بالإضافة إلى أنه مع تقدم الحمل، تتحول هذه الرفرفة إلى ركلات ودفعات واضحة، حتى تصبح لغة حوار يومية بين الأم وطفلها. ولكن متى تعتبر حركة الجنين كثيرة؟ وعلى ماذا تدل كثرة حركة الجنين؟ What does frequent fetal movement indicate? تابعوا معنا لنرى الإجابات.

أولاً: ماهي الحركة الطبيعية للجنين؟

بدايةً وقبل الحديث عن الكثرة، يجب أن نتفق على المعيار الطبيعي:

1- حيث أنه عادةً ما تبدأ الأم بالشعور بحركات جنينها بين الأسبوع 18 و25 من الحمل.

2- كما وتزداد قوة وعدد الحركات تدريجياً لتصل ذروتها بين الأسبوع 28 و32. حيث أن للجنين في هذه الفترة مساحة كافية للتحرك، وهو لا يزال صغيراً بما يكفي ليتحرك بحرية.

3- علاوة على ذلك المعدل الطبيعي للحركات، حيث أنه يختلف من جنين لآخر، لكن بشكل عام من الطبيعي أن تشعري بحوالي 10 حركات ملموسة أو أكثر خلال ساعتين، خاصة عندما تكونين في وضعية مريحة ومركزة.

ثانياً: على ماذا تدل كثرة حركة الجنين؟

هناك عدة أشياء تدل عليها حركة الجنين وتقدم أجوبة على ماذا تدل كثرة حركته، إليك أهمها:

1- علامة على صحة الجنين وحيويته

حيث ان الحركة النشطة هي دليل على أن الجهاز العصبي والعضلي للجنين يعملان بشكل جيد. كما أن الجنين النشط هو جنين قوي، يتمتع بصحة جيدة ويتطور بشكل طبيعي.

2- استجابته للمؤثرات الخارجية

عندما يكون الجنين في الرحم شديد الحساسية لما يحيط به. حيث أنه قد تزداد حركته كرد فعل على عدة عوامل، مثل الأصوات، المشاعر، بالإضافة إلى طعام وشراب الأم.

3- دورات النوم والاستيقاظ

علاوة على ذلك فإن للجنين داخل الرحم دورة نوم خاصة به، تمتد من 20 إلى 40 دقيقة تقريباً. كما أنه لا ينام الجنين لفترات طويلة متواصلة. لذا عندما يستيقظ قد تمر فترة يكون فيها نشطاً جداً، مما تعتبره الأم كثرة في الحركة.

4- ردة فعل على وضعية الأم

عندما تجلس الأم أو تستلقي في وضعية غير مريحة للجنين، أو تضغط على منطقة معينة، نتيجة لذلك قد يرد الجنين بالركل والتحرك محاولاً تعديل وضعه أو إخبار أمه بأن يغير وضعيتها.

5- مساحة أكبر للحركة

وذلك في الأشهر الوسطى من الحمل (قبل أن يصبح حجم الجنين كبيراً جداً في الأسابيع الأخيرة)، تكون لديه مساحة واسعة نسبياً في الرحم، مما يسمح له بالدوران والركل والسباحة بحرية، مما قد يبدو كحركة كثيرة.

هل هناك دلالات تستدعي القلق واستشارة الطبيب؟

كما ذكرنا، كثرة الحركة هي في العادة أمر جيد. لكن يجب أن ننتبه إلى طبيعة هذه الكثرة. لذا إليك بعض الدلالات التي ينبغي عليك الانتباه لها لنبصر أكثر على ماذا تدل كثرة حركة الجنين:

– انقطاع الحركة لفترة طويلة

أولاً إذا كنت تشعرين بانقطاع حركة الجنين لأكثر من 24 ساعة، فهذا قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة ما. لذلك من الضروري استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

– تغير نمط الحركة

قد تلاحظين تغيراً غير عادي في نمط حركة الجنين. سواء كانت الحركة أكثر نشاطاً أو أقل بكثير مما هو معتاد، يجب عليك تسجيل هذه التغيرات والتحدث مع الطبيب.

– زيادة شدة الانقباضات

ثانياً إذا بدأت تشعرين بزيادة في شدة الانقباضات أو أن تكون أكثر تكراراً، نتيجة لذلك قد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة. من الأفضل مراجعة الطبيب لمتابعة حالتك.

– الشعور بألم غير طبيعي

ثالثاً إذا كنت تعانين من ألم حاد أو غير معتاد في منطقة البطن أو الظهر، من المهم أن تتواصلي مع طبيبك.

– تورم الساقين أو اليدين

رابعاً تورم غير معهود في الساقين أو اليدين، حيث أنه قد يكون دليلاً على حالات طبية مثل تسمم الحمل، لذا من الواجب استشارة الطبيب.

– ظهور الدم

خامساً إذا حدث نزيف أو ملاحظات دم في أي وقت، يجب ألا تترددي في الذهاب إلى الطبيب. حيث أنه ممكن إذا كان النزيف قوي أن يولد مشكلة ما.

– صعوبة التنفس

سادساً إذا كنت تعانين من صعوبة في التنفس أو الشعور بالدوار، يجب عليك مراجعة طبيبك بأسرع وقت.

– انخفاض مستوى الطاقة بشكل مفاجئ

أخيراً إذا شعرت بانخفاض حاد في مستوى الطاقة أو الإرهاق، فهذا يكون هذا دليلاً على تعب غير طبيعي. من الأفضل استشارة الطبيب في هذه الحالة.

خلاصة تذكري دائماً أن الإحساس بالقلق أمر طبيعي خلال فترة الحمل. في حالة وجود أي من هذه الأعراض، يجب أن تكوني صادقة مع نفسك وتهيئي نفسك لاستشارة الطبيب. سلامتك وسلامة جنينك هما الأولوية الأولى.

نصائح عامة لكل أم لمعرفة على ماذا تدل كثرة حركة الجنين

إن متابعة حركة جنينك هي واحدة من أبسط وأهم طرق المراقبة الذاتية أثناء الحمل. إليك بعض النصائح الأساسية للاستفادة من هذه التجربة والاطمئنان على صحة طفلك، ومعرفة على ماذا تدل كثرة حركة الجنين؟:

1- التعرف على النمط وليس على العدد فقط

حيث أنه أهم من حساب عدد الركلات هو تعرفك على النمط اليومي لحركة طفلك. متى يكون نشيطاً (مثلاً بعد تناول الطعام، أو في المساء عندما تستلقين)؟ ومتى يكون هادئاً؟ معرفة هذا النمط تساعدك على ملاحظة أي تغير حقيقي فيه.

2- الإستلقاء على الجانب الأيسر

ثم أنه عندما تريدين التركيز على حركة الجنين أو عد الركلات، استلقي على جانبك الأيسر. حيث أن هذه الوضعية تزيد من تدفق الدم إلى المشيمة والجنين، مما يشجعه على الحركة ويسهل عليك الشعور به.

3- تناول وجبة خفيفة أو أي شيء بارد

إذا أردت تشجيع جنينك على الحركة، جربي تناول كوب من العصير البارد أو قطعة من الشوكولاتة. حيث أن ارتفاع السكر في الدم سيمنحه دفعة من الطاقة تظهر عادة على شكل حركة في غضون 15-30 دقيقة.

4- عدم المقارنة بحالات أخرى

من المهم جداً جداً تجنب مقارنة حركة جنينك بحركة أجنة صديقاتك أو قريباتك. حيث أن كل طفل فريد من نوعه، وما هو طبيعي يختلف بشكل كبير من جنين لآخر. المهم هو التغير المفاجئ في النمط المعتاد لجنينك أنت.

5- لا داعي للخوف من كل هدوء

عليك التذكر أن الجنين داخل الرحم له أوقات نوم مثل المولود الجديد. من الطبيعي أن تمر فترات هدوء تستمر حتى 40-50 دقيقة، وأحياناً تصل إلى ساعة كما ذكرنا في المعلومات أعلاه. لذا إذا مرت فترة دون حركة، لا داعي للقلق فوراً، جربي النصيحة رقم 2 و3 لتحفيزه.

6- الاستمتاع باللحظة وعيش التجربة 

أخيراً وليس آخراً هذه الفترة الخاصة من التواصل الحميم بينك وبين طفلك ستمر سريعاً. لذا حاولي أن تسترخي وتستمتعي بهذه الرقصات والركلات. شاركي زوجك التجربة بوضع يده على بطنك ليشعر بها. هي ذكريات ثمينة ستظل معك إلى الأبد.

أسئلة شائعة عن حركة الجنين

لذا، من المهم معرفة بعض النقاط الأساسية حول حركة الجنين، والتي يمكن تلخيصها في الجدول أدناه:

ختاماً من المهم التواصل مع طبيبك حول أي تساؤلات أو مخاوف قد تنتابك.

هذا هو ما كان لدينا بشأن الإجابة عن التساؤل على ماذا تدل كثرة حركة الجنين. نأمل أن تكون المعلومات قد أفادتك وأثارت اهتمامك. إذا كان لديك أي سؤال أو تجربة تشاء أن تشاركها، فلا تتردد في كتابتها في التعليقات أدناه. نحن في Spartage هنا لدعمك ومساعدتك في كل ما تحتاجه. نتطلع لرؤية آراءكم وتجاربكم.