كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين

الهالات السوداء تحت العين هي مشكلة شائعة تؤثر بشكل سلبي على جمال الوجه. يُعد التعب والإرهاق سبباً منتشرًا لظهور الهالات، إلا أنها قد تنشأ أيضاً بسبب عوامل أخرى مثل العادات الغذائية السيئة، قلة النوم، الوراثة، وغيرها. وقبل معرفة طريقة علاج الهالات السوداء يجب تحديد السبب المباشر لظهورها. وفي هذا المقال سوف نتحدث بشكل مفصل عن أسباب الهالات تحت العين، وكيفية التخلص منها، بالإضافة إلى نصائح جمالية هامة للعناية بالعينين.

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين

الهالات السوداء هي بقع داكنة اللون تظهر تحت العين. عادةً يتم تفسير وجودها بقلة النوم أو الإرهاق. وبشكل عام فإن مظهرها يؤثر سلبًا على جمال الوجه، لذلك يسعى الكثير من الأشخاص لا سيما السيدات إلى إيجاد حلول فعالة للتخلص من الهالات، وتفتيح لون الجلد المحيط بالعين. وقبل الحديث عن أفضل الطرق العلاجية للتخلص من الهالات، سوف نتعرف على أبرز أسباب الهالات تحت العين:

قلة النوم

 النوم مدة كافية أمر ضروري لصحة الجسم وجمال البشرة. حيث تؤدي قلة النوم إلى شحوب البشرة، الأمر الذي يجعل الأوعية الدموية تظهر تحت العين بشكل أوضح. ولأن الجلد رقيق في هذه المنطقة فتظهر البقع الداكنة باللون البني أو الأزرق الغامق.

العوامل الوراثية

 تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في ظهور الهالات. حيث يعاني بعض الأشخاص من فرط التصبغ أو أن يكون الجلد المحيط بالعين رقيق جدًا. لذلك فإن العامل الوراثي يزيد من احتمالية ظهور الهالات منذ الصغر.

التقدم في العمر

مع التقدم في السن يفقد الجلد الكولاجين والدهون الطبيعية ويصبح أرق مع مرور الزمن. مما يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحًا وبالتالي تظهر البقع الداكنة والهالات تحت العين.

الإرهاق والتوتر

يعتبر التعب والإرهاق من أبرز أسباب ظهور الهالات والتصبغات حول العينين. خاصةً عند قضاء أوقاتًا طويلة أمام الشاشات أو القراءة والكتابة، لأنها تجهد العين وتتسبب في توسع الأوعية الدموية وتعزيز ظهور الهالات.

الجفاف

 شرب الماء بكميات كافية من العادات الصحية الضرورية للجسم والبشرة أيضًا. لذلك فإن قلة شرب الماء تؤدي إلى الجفاف الذي يجعل الجلد حول العينين باهتًا ويعزز ظهور الهالات بشكل أوضح.

أشعة الشمس

التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خلال اليوم له الكثير من التأثيرات الضارة على البشرة. أهمها تعزيز إنتاج الميلانين الذي يسبب ظهور التصبغات والبقع الداكنة في البشرة وحول العينين.

الحساسية

يعاني بعض الأشخاص من حساسية موسمية وحكة شديدة تؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية. مما يؤثر على لون الجلد الرقيق تحت العين ويسبب ظهور الهالات السوداء والبقع الداكنة.

سوء التغذية

 تناول الأطعمة الصحية بشكل منتظم يلعب دورًا هامًا في تغذية الجلد وتعزيز صحة البشرة. لذلك فإن عدم حصول الجسم على العناصر الغذائية اللازمة يزيد من احتمالية ظهور الهالات والتصبغات. لا سيما نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B 12، و  K.

التدخين

يحد التدخين من إنتاج الكولاجين الطبيعي، مما يؤدي إلى ترقق الجلد وظهور الأوعية الدموية بوضوح. كما يسبب التدخين جفاف الجلد ونقص المغذيات، لذلك تظهر الهالات السوداء والتصبغات بشكل أكبر لدى المدخنين.

العلاج الطبي للهالات السوداء تحت العين

كما تحدثنا سابقًا تنشأ الهالات السوداء تحت العين نتيجة عدة عوامل. وأنه يجب تحديد السبب المباشر لظهور التصبغات حول العين. وبناءً عليه يتم اختيار العلاج الطبي المناسب للتخلص منها، وفي السطور القادمة نذكر لكم أهم طرق علاج الهالات طبيًا:

الكريمات الموضعية

مثل “الريتينويدات” التي تقلل التصبغات وتجدد خلايا الجلد. أو كريمات التفتيح التي تحتوي على مشتقات فيتامين سي الذي يدعم إنتاج الكولاجين ويفتح البشرة.

التقشير الكيميائي

يساعد التقشير الكيميائي على إزالة الخلايا التالفة وتعزيز إنتاج الكولاجين. لذلك فهو من الحلول الفعالة للتقليل من التصبغات، والتخلص من الهالات، وتعزيز نضارة البشرة.

الليزر 

علاج الهالات السوداء بالليزر من العلاجات التجميلية الشائعة. حيث يساعد هذا العلاج على التقليل من التصبغات والبقع الداكنة. كما يعمل على تحسين نسيج الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.

حشو حمض الهيالورونيك

تظهر الهالات السوداء أحيانًا بسبب فقدان الحجم أو التجويف في المنطقة المحيطة بالعين. وفي هذه الحالة يتم علاج الهالات من خلال حقن حمض الهيالورونيك لملء الفراغ تحت العين.

العلاج بالبلازما

يتم علاج الهالات والتصبغات عبر حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية تحت العين. حيث تعزز الصفائح الدموية نضارة البشرة وتقلل من البقع الداكنة وتمنح الجلد مظهر أكثر شبابًا.

علاجات منزلية فعالة للتخلص من الهالات السوداء 

يرغب الكثير من الأشخاص في استخدام العلاج الطبيعي للتخلص من الهالات أكثر من العلاج الطبي. وذلك لأن التدخلات الطبية مكلفة ومؤلمة بعض الشيء. لذلك سوف نذكر لكم في السطور القادمة أفضل العلاجات المنزلية التي تقلل من التصبغات والبقع الداكنة بشكل طبيعي، وهي كالآتي:

الكمادات الباردة 

تساعد الكمادات الباردة على تحسين الدورة الدموية والتقليل من انتفاخات العينين. وذلك من خلال وضع مكعب ثلج في قطعة قماش ناعمة، ووضعها تحت العين لمدة 10 دقائق تقريبًا.

الشاي الأخضر

كما يمكن التقليل من الهالات السوداء من خلال نقع كيس من الشاي الأخضر في الماء، ووضعه في الثلاجة حتى يبرد. ثم وضع كيس الشاي تحت العين لمدة ربع ساعة. وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقلل من التصبغات والبقع الداكنة.

شرائح الخيار 

يعد الخيار من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد بشكل فعال على التقليل من الهالات. كما يعمل الخيار على ترطيب وتغذية البشرة. ويتم ذلك من خلال وضع شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة ربع ساعة.

ماء الورد 

يقدم ماء الورد الكثير من الفوائد الجمالية للبشرة. لذلك فإن استخدام قطعة من القطن المبللة بماء الورد لمسح الجلد المحيط بالعين يساعد بشكل فعال في التخلص من الهالات والتصبغات. حيث يعمل ماء الورد على تهدئة الاحمرار وشد البشرة وتوحيد لونها وترطيبها بعمق.

نصائح هامة للوقاية من الهالات السوداء 

عند الحديث عن كيفية التخلص من الهالات والتصبغات حول العين. لا بد من ذكر بعض النصائح الهامة للوقاية منها ، وهي كالآتي:

• النوم الكافي: النوم لمدة كافية يوميًا أمر ضروري للحفاظ على صحة الجسم والبشرة. لذلك يجب عليك النوم من 7 إلى 8 ساعات لتجنب ظهور الهالات الناتجة عن إجهاد العين.

• تجنب التعرض لأشعة الشمس: استخدام واقي شمسي فعال يناسب نوع البشرة، بالإضافة إلى ارتداء النظارة الشمسية لحماية الوجه والعينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

• ترطيب البشرة: يساعد ترطيب البشرة على حمايتها من الجفاف والتصبغات والبقع الداكنة. احرص على استخدام كريم مرطب غني بفيتامين سي أو حمض الهيالورونيك.

• اتباع نظام غذائي صحي: للحفاظ على صحة ونضارة البشرة يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. مثل الخضروات الورقية والفواكه.

• شرب الماء بكميات كافية: للحفاظ على رطوبة الجسم ونضارة وحيوية الجلد. لابد من شرب 8 أكواب من الماء يوميًا.

• الابتعاد عن التدخين والكحول: يؤثر شرب الكحول والتدخين بشكل سلبي على نضارة وحيوية البشرة.

• استخدام كريم العيون: هناك بعض الكريمات الفعالة في تفتيح لون الجلد تحت العين. لذلك فهي تساعد بشكل كبير في الوقاية من ظهور الهالات والبقع الداكنة.

بذلك نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي كان بعنوان كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين. حيث قدمنا لكم معلومات كافية عن طرق العلاج الطبية والمنزلية الفعالة في التقليل من الهالات. كما ذكرنا أبرز أسباب ظهور الهالات، وأهم النصائح للوقاية منها. مثل النوم الكافي، والتغذية الصحية، واستخدام كريمات 

عناية بالعين. وغيرها من المعلومات التي نتمنى أن تنال إعجابكم.

أسئلة شائعة 

ماهو أفضل ماسك للهالات السوداء؟

هناك عدة ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة وتوحيد لونها والتخلص من الهالات، أهمها ماسك العسل والكركم الذي يتم تطبيقه على الهالات وتركه حتى يجف تمامًا ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر.

هل الثلج يخفي الهالات السوداء؟

يساعد الثلج بشكل فعال في شد الجلد والتقليل من التصبغات والهالات تحت العين. وذلك من خلال وضع مكعب من الثلج في قطعة قماش نظيفة ووضعها على الهالات.

هل الهاتف يسبب هالات؟

نعم، قد يسبب النظر إلى الهاتف أو شاشة الكمبيوتر لوقت طويل إجهاد وتعب شديد للعينين. مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية وظهور الهالات تحت العين.