أسباب الضغط المنخفض
أسباب الضغط المنخفض ومضاعفاته الخطيرة التي تتسبب في حدوث تغييرات بالجسم نتيجة نقص مستوى تدفق الدم بصورة طبيعية.
وتختلف اسباب انخفاض ضغط الدم من شخص إلى آخر حسب طبيعة حياته اليومية وإصابته بأمراض مزمنة وطريقة غذائه.
ومن المتعارف عليه أن فحص قراءة الضغط لشخص سليم 120/80 ملم زئبق، وأن أي انخفاض أو ارتفاع يكون لأسباب وعوامل مختلفة يتطلب علاجها.
أسباب الضغط المنخفض
في إشارة إلى توضيح مضاعفات وعوامل الخطر التي تزيد من انخفاض الضغط، سنجد أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل ضغط الدم منخفض. لكن الأمر يختلف حيث يوجد انخفاض عادي وآخر ناتج عن التعرض للإجهاد، أو غير ذلك مما يلي:
- قد يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى هبوط في مستويات الضغط خاصة بعد وجبة تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والدهون والسكريات.
- أيضًا يحدث نقص في معدل ضغط الدم بسبب انخفاض حجم الدم نفسه، والذي ينتج عنه فقدان كمية كبيرة من الدم بعد التعرض لصدمة ما، أو بسبب مضاعفات عملية جراحية.
- كما أن بعض حالات الجفاف الشديد سبب يؤدي إلى خفض ضغط الدم خاصة عندما يعاني هؤلاء الأشخاص من القيئ والغثيان، أو الإسهال المتكرر.
- نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك عوامل أساسية في التعرض لضغط الدم المنخفض، ومن ثم التعرض للإصابة بنقص مستوى الهيموجلوبين في الدم (الأنيميا).
- كما توجد أسباب هبوط الضغط المتكرر الناتج عن القيام بجهد كبير دون أخذ قسط من الراحة، عند تعاطي المواد المخدرة والكحوليات، كذلك عند حدوث رد فعل تحسسي أو الإصابة بعدوى خطيرة.
10 أسباب الضغط المنخفض
هناك مجموعة كبيرة من العوامل المسببة لانخفاض ضغط الدم وهي أكثرها شيوعًا بين الناس المعرّضين للإصابة أهمها ما يلي:
- زيادة تدفق مستوى الدم إلى الأمعاء للمساعدة على الهضم بعد الأكل. وهذا الأمر منتشر لدى الأشخاص المتقدمين في العمر والذين يعانون من مشكلات في الجهاز العصبي اللاإرادي.
- عند تغير وضعية الجسم بصورة مفاجئة مثل الاستيقاظ فورًا من النوم أو الاستلقاء أو الجلوس والوقوف بسرعة، كل هذه الأسباب تعمل على خفض الدم الوضعي الناتج عن تغيير الجهات الجسدية سريعًا. قد يسبب الأمر دوخة أو إغماء في بعض الحالات النادرة.
- يعد النزف أكثر الأسباب المؤدية لخفض معدل الضغط مثل التعرض لعملية جراحية خطيرة، التعرض لنزيف الدورة الشهرية عند النساء.
- كذلك الأمراض القلبية من أكثر عوامل الإصابة بنقص الضغط مثل التعرض لنوبات أو قصور في الشرايين، مما يؤثر على ضخ الدم بشكل منتظم.
- الإصابة باضطرابات الغدة الكظرية مما يؤدي إلى خفض إفراز هرمون الألدوستيرون، والذي يتسبب في حدوث الجفاف نتيجة فقدان السوائل بالجسم.
- مرض أديسون سبب نقص ضغط الدم، ويحدث بسبب عدم إنتاج هرمون الكورتيزول والألدوستيرون إلى كسل بالغدة الكظرية.
- كما أن انخفاض الضغط بسبب الزعل يعتبر عامل يؤثر على مستويات ضغط الدم بصورة كبيرة.
- أيضًا عند وصف الطبيب لأدوية مثل حاصرات بيتا، حاصرات ألفا، وبعض مضادات الاكتئاب.
- كما أن التعرض للصدمات الشديدة عامل خطير يؤثر على صحة الضغط نتيجة عدم وصول الأكسجين والدم إلى الأعضاء.
- حدوث اضطرابات في الأوعية الدموية.
أسباب انخفاض ضغط الدم
تختلف عوامل خفض ضغط الدم لدى الإناث والذكور، إلا أن الأسباب مشابهة إلى حد كبير، لنستعرض منها ما يلي:
- يحدث نقص حجم الدم بسبب قلة الماء والسوائل مما يؤدي إلى الاحساس بالتعب والدوخة، وربما يصل الأمر إلى الإغماء.
- الأشخاص الأكثر عرضة للضغوط اليومية بسبب العمل أو الممارسات الحياتية المليئة بالتوتر والقلق وأحيانًا الخوف الشديد والحزن.
- كذلك مرض الاكتئاب أحد المشكلات النفسية التي تسبب خفض الضغط بل ويتعرض المريض إلى الضعف والوهن الجسدي نتيجة عدم الرغبة في تناول الأكل.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط تساعد على أن يتحول الدم عن الأعضاء الحيوية إلى العضلات، وهذا في حد ذاته يسبب انخفاض في الضغط.
أسباب هبوط الضغط عند النساء الحوامل
تعد المرأة الحامل أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم خاصة خلال الشهور الأولى من الحمل، وترجع الأسباب المؤدية لذلك إلى الآتي:
- حدوث تقلبات في الهرمونات نتيجة تغييرات في الحيض الشهري تحديدًا في الثلث الأول والثاني من شهور الحمل، وهذا بسبب تمدد الأوعية الدموية التي تساعد على تدفق الدم إلى منطقة الرحم.
- أيضًا التعرض للضغوط أو الانفعالات العصبية نتيجة التوتر والقلق، أو نمط الحياة الذي اختلف عن ما قبل الحمل. وقد يزيد أو ينخفض الضغط بحسب شدة أو قلة الانفعال.
- في كثير من الأحيان تصاب السيدة الحامل بمتلازمة “هبوط الدم الاستلقائي” وتكون هذه الحالة في أواخر مدة الحمل.
- كما أن نقص حجم الدم يزداد خلال الشهر الثامن والتاسع نتيجة هذه المتلازمة، إذ يكون وزن الجنين أكبر ويسبب ضغط على الوريد الأجوف السفلي، والأورطة خاصة عند الاستلقاء.
أسباب انخفاض ضغط الدم وتسارع دقات القلب
يتعرض العديد من الأشخاص إلى خفض مستويات ضغط الدم مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب، ولكن قد لا يعرف البعض أسباب الضغط المنخفض المؤدي لذلك، وهذه أبرزها فيما يلي:
- قد يكون العامل الوراثي سبب قوي لحدوث نقص في مستوى الضغط، بالرغم من أنهم بصحة جيدة لكنه مؤثر بشكل كبير.
- الوقوف لمدة أطول أو الجلوس أو حتى النوم لعدد ساعات أكثر من الطبيعي.
- شرب الكحول بشكل مفرط.
- التعرض للحرارة المرتفعة أو البرودة.
- أيضًا الحمل.
- سوء التغذية وعدم الحصول على المعادن الضرورية لصحة الدم.
- العدوى الشديدة مثل الصدمة الإنتانية.
- الحساسية المفرطة عند تناول أدوية علاجية معينة.
- الآثار الجانبية لبعض أدوية ارتفاع الضغط.
- اضطرابات القلب، أو التعرض للإصابة الإصابة بعدوى خطيرة.
- تناول جرعات زائدة من بعض أنواع الأدوية أو عدم استخدامها بحسب وصف الطبيب.
عوامل تؤثر على انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم
تتزايد علامات الخطر المسببة لخفض معدل الضغط أو ارتفاعه حسب استعداد الجسم، فكل حالة تتأثر بالعوامل المحيطة سواء نفسيًا أو عصبيًا، قد تكون عرضة لمشكلات تقلّب الضغط. وهناك أسباب تؤثر على نقص أو زيادة مستوى الضغط أهمها:
- الضغوط العصبية والقلق الدائم يؤدي إلى زيادة ضغط الدم مؤقتًا والتأثير على وظائف جهاز القلب، مما يزيد من سرعة ضربات القلب وارتفاع سكر وضغط الدم.
- أيضًا الإصابة بمتلازمة “المعطف الأبيض” وهي عبارة عن ارتباط زيادة الضغط بالذهاب إلى الطبيب، حيث أن قياس الضغط بالمنزل لا يوضّح أن قراءة الضغط مرتفعة. ولكنها تزيد عندما يزور المريض طبيبه في العيادة فقط.
- إذا تناول الشخص جرعات دواء دون وصف الطبيب، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث أعراض جانبية تسبب ارتفاع الضغط.
- عند التعرض لأي انفعال مبالغ فيه أو القيام بالتمرينات اليومية بقوة تزيد عن الحد المسموح به، أو الحديث مع الأشخاص بحدّة وعصبية.
- ما تأكله قد يكون ضمن أسباب هبوط الضغط المتكرر سواء بالزيادة أو النقصان، فعلى سبيل المثال، تناول الأكلات المالحة أو المقليات ترفع الضغط بشكل مؤقت.
- أيضًا الإصابة بالحروق بدرجاتها، أو التعرض لدرجة حرارة مفرطة.
- كذلك الأمراض المرتبطة بالأوردة والتي تعرف بالدوالي، أو عند ظهور ورم القواتم الذي يؤثر على إفراز هرمون الألدوستيرون.
هل انخفاض الضغط يسبب الوفاة؟
لا يؤدي الضغط المنخفض إلى الوفاة إذا كان بدون عوامل ومضاعفات خطيرة مثل تلف الأعضاء، قلة التروية الدموية، أو حتى ترك المصاب بدون علاج مناسب. وقد يحدث وفاة في بعض الحالات النادرة التي تعاني من نزيف داخلي، وتشوهات في جهاز القلب.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة لانخفاض الضغط؟
كبار السن، السيدات الحوامل، المصابون بأمراض مزمنة بما في ذلك، أمراض صمامات القلب، النوبات القلبية، فشل عضلة القلب، التهاب عضلة القلب الفيروسي. مرضى الغدد الصماء، أيضًا الذين لديهم اضطرابات في الغد جار الدرقية، الداء السكري.
ما هي أنواع انخفاض الضغط ؟
يقسّم الأطباء انخفاض ضغط الدم إلى انخفاض الضغط الانتصابي الذي يحدث بشكل مفاجئ بسبب تغيير وضعيات الجسم، أو نتيجة التعرض لفقدان السوائل والأملاح. والنوع الآخر هو ضغط الدم المنخفض بسبب الأعصاب وهو يصيب الأطفال والمراهقين عند الوقوف مدة طويلة من الوقت. أيضًا الضمور الجهازي المتعدد أو متلازمة “شاي دريغر” أحد أخطر أنواع انخفاض الضغط التي تؤدي إلى تلف الجهاز العصبي تدريجيًا.
الاسئلة الشائعة:
ما الأشياء التي تسبب نزول الضغط؟
التدخين، المخدرات، المشروبات التي تحتوي على سكر صناعي بنسبة مرتفعة، اتباع نظام رجيم يفتقر إلى العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة. الأرق وعدم النوم لأوقات طويلة، التوتر الشديد والاكتئاب.
ما هي أسباب الضغط المنخفض وعلاجه؟
التعرض للإصابة بالحروق الشديدة، جفاف الجسم، عند تناول علاجات ارتفاع الضغط مثل أدوية إدرار البول لمدة طويلة، متلازمة فرط حركة المفاصل، مرض باركنسون. ويمكن علاج هبوط الضغط والدوخة عند شرب كميات كافية من الماء، وتناول أطعمة تحتوي على نسبة معقول من الملح، أخذ أدوية تساعد على تضيق الأوعية الدموية. أو يصف الطبيب أدوية مثل فلودروكورتيزون، وميدودرون. أو في بعض الحالات يتم التدخل بالجراحة لزرع جهاز ينظم معدلات الضغط.
ما هي الأمراض التي تسبب انخفاض ضغط الدم؟
الأمراض المتعلقة بمشاكل القلب، الأمراض المرتبطة بالهرمونات، الحمى الشديدة، الإسهال المفرط، قصور في الكلى.
ما هي أسباب هبوط ضغط الدم المفاجئ؟
ضمن عوامل الخطر المؤدية لخفض الضغط السن خاصة البالغين فوق ما يزيد عن 65 عامًا، أو عند تناول أدوية مرض السكري أو ضغط الدم المرتفع. كذلك في حال تعاطي مواد مخدرة محظورة.
